philicious Football My sight on Football

Oefenvorm: Korte pass en dribbel

Beschrijving

Thema

• Korte pass
• Aanname binnenkant voet
• Dribbels

Categorie

Vanaf U11

Aantal spelers

12 spelers + 2 keepers

Materiaal

12 kegeltjes, 10 potjes

De oefening

Opstelling

Oefenvorm

Stappen

1. A speelt in op B
2. B speelt in op A'
3. A' speelt in op B'
4. B' werkt af op doel
5. B' haalt zijn bal en loopt naar B"; A' schuift voor naar B
6. B" dribbelt binnenkant voet tussen de potjes naar B'''
7. B''' dribbelt vrij naar C om aan te sluiten bij dezelfde oefening in de tegenovergestelde richting

Variaties

1. Oefening uitvoeren volgens de gewone beschrijving
2. Oefening met nadruk op correct ingedraaid staan bij de passing
3. Oefening zonder kantwissel, in wedstrijdvorm met als doel om het snelste 5 goals te maken

Coaching

• Correcte uitvoering passes en dribbel (tempo ondergeschikt)
• Dribbels met binnenkant voet